10 Manfaat Menari Salsa untuk Pria dan Wanita

10 Manfaat Menari Salsa untuk Pria dan Wanita – Saya telah menari selama sepuluh tahun, dan saya masih belum pernah bertemu orang yang menyesal belajar menari salsa. Satu-satunya hal yang saya dengar dari penari salsa menyesal adalah mereka tidak belajar bagaimana memulai menari salsa lebih cepat!

10 Manfaat Menari Salsa untuk Pria dan Wanita

lovemusiclovedance – Saya telah membuat daftar 10 alasan mengapa Anda harus belajar menari salsa dan bagaimana menari salsa akan bermanfaat bagi hidup Anda. Saya tidak menjanjikan keajaiban apa pun di sini, tetapi saya berjanji kepada Anda bahwa Anda tidak akan bosan!

Baca Juga : 10 Hal Yang Tidak Anda Ketahui Tentang Salsa Dancing 

Mengapa Anda Harus Belajar Cara Menari Salsa

1. Menari Membuat Anda Lebih Cerdas

Anda membuat otak Anda bekerja dengan mempelajari sesuatu yang benar-benar baru yang membutuhkan banyak pemikiran yang rumit. Bukan untuk mengecilkan hati Anda, tetapi menari salsa sebenarnya melibatkan banyak proses mental!

Anda mungkin mengalami sakit kepala pada awalnya, tetapi anggap saja itu sebagai rasa sakit yang tumbuh. Sama seperti teka-teki Sudoku, menari mengharuskan Anda untuk berpikir dengan cara yang berbeda dari biasanya, membuat otak Anda bekerja! Jadi percayalah ketika saya mengatakan bahwa menari akan membuat Anda lebih pintar.

2. Ini Membantu Anda Mendapatkan Teman Baru

Terlepas dari apakah Anda puas dengan kelompok teman Anda saat ini atau tidak, sambil belajar cara menari, Anda akhirnya akan membuat kelompok teman dan kenalan baru dari menari! Ada banyak salsero dan salsera yang bisa Anda ajak bicara dan bergaul.

Bahkan jika Anda hanya bertemu satu sama lain saat berdansa, itu tetap merupakan cara yang bagus untuk bersosialisasi dengan orang yang berbeda dari biasanya. Ini adalah kesempatan untuk keluar dari zona nyaman Anda jika Anda pemalu atau jarang keluar, dan perluas lingkaran sosial Anda.

3. Anda Akan Mempelajari Cara Menggerakkan Tubuh Anda

Anda tidak akan mengguncangnya seperti Shakira atau Jennifer Lopez pada hari pertama, tetapi jangan khawatir, jika Anda mengambil pelajaran dan latihan, Anda akan segera sampai di sana. Bahkan jika Anda tidak merasa siap untuk melakukan body roll ke atas dan ke bawah di lantai dansa, setidaknya Anda akan berhubungan dengan tubuh Anda dan tidak merasa canggung setiap kali musik dimainkan dan mulai dimainkan.

4. Anda Akan Memiliki Cara yang Menyenangkan untuk Menghabiskan Malam Anda

Pergi ke bioskop, duduk di sofa bermain dengan telepon Anda, menjejali wajah Anda saat makan malam, atau menghabiskan sedikit uang untuk mabuk adalah cara yang bisa diterima untuk menghabiskan malam bebas Anda; tetapi betapa lebih menyenangkannya jika Anda bisa menghabiskan malam yang sama dengan menari salsa? Anda akan bersosialisasi dan berolahraga tanpa merasa kembung atau pusing keesokan paginya. Kedengarannya bagus? Saya kira demikian.

5. Ini Memberi Anda Alasan untuk Berdandan

Ini lebih untuk wanita, tapi saya yakin ada pria di luar sana yang menghargai poin ini juga. Sebagian besar waktu, kita terjebak dalam pakaian kantor yang membosankan, atau lulur/seragam untuk pekerjaan sehari-hari kita, atau berjalan-jalan dengan jeans dan hoodie untuk menjalankan tugas. Sangat menyenangkan memiliki kesempatan untuk berdandan dan terlihat bagus dan menggunakan kalung gemerlap dan gaun seksi yang tidak bisa kita pakai sesering yang kita mau.

6. Menari Salsa Membumbui Kehidupan Pribadi Anda

Terlepas dari apakah Anda lajang atau sedang menjalin hubungan, menari salsa menyatukan orang. Lusinan pasangan telah bertemu di pesta dansa dan kemudian menikah dan memiliki anak bersama. Pasangan sebelumnya menemukan bahwa menari bersama memperkuat hubungan mereka dan membuat mereka lebih dekat, dan mengajari mereka cara berkomunikasi dengan lebih baik dan bekerja sama sebagai satu tim.

Selain itu, bukankah ide untuk menari salsa bersama adalah cara yang jauh lebih menyenangkan untuk menghabiskan malam kencan daripada yang biasanya Anda lakukan? Jika Anda lajang dan tidak mencari sesuatu yang serius, ada banyak godaan yang terjadi di sekitar lantai dansa!

7. Ini Membantu Anda Menjadi Bentuk Tubuh

Semua penari yang saya kenal, termasuk saya sendiri, memiliki kaki yang sangat kuat, terutama betis! Anda mungkin merasa sedikit sakit pada awalnya, tetapi begitu bola menggelinding, Anda akan menemukan diri Anda dalam kondisi yang lebih baik.

Dan kawan-kawan, Anda akan banyak menggunakan otot punggung, bahu, dan lengan untuk memimpin (saya tahu, karena saya seorang guru dan kadang-kadang harus menari bagian pria), jadi Anda akan menghabiskan waktu berjam-jam di gym untuk digunakan dengan baik!

Jika Anda tertarik untuk menurunkan berat badan, menari salsa adalah cara yang bagus untuk memulai jika Anda memperlakukan sesi latihan seperti kardio dan menggunakannya untuk berolahraga hingga berkeringat. Ini juga membantu Anda menurunkan berat badan karena membuat Anda keluar dari sofa dan keluar rumah, jadi Anda tidak duduk di rumah mengemil karena bosan.

8. Menari Membangun Harga Diri Anda

Menari membantu meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda karena Anda terbiasa berinteraksi dengan lawan jenis (seperti meminta orang untuk berdansa dengan Anda) dan membuat orang memperhatikan Anda dan melihat Anda menari (sedikit mengintimidasi pada awalnya, tetapi benar-benar bukan masalah besar setelah beberapa saat ketika Anda ingin orang menonton Anda menari).

Dan, tentu saja, Anda merasa nyaman dengan diri sendiri ketika Anda menjadi penari yang sangat baik setelah melakukan semua kerja keras dan melihat superstar itu di dalam diri Anda.

9. Anda Akan Memiliki Hak Membual

Saya pikir mengetahui cara menari salsa dan melakukan semua kerja keras yang dilakukan untuk itu memberi Anda hak untuk menyombongkan diri. Bahkan jika Anda seorang penari pemula, Anda masih lebih baik daripada orang yang tidak tahu apa-apa.

Apakah saya benar? Ini tidak berarti bersikap jahat atau kasar kepada orang yang tidak tahu sebanyak Anda, tetapi setidaknya nikmati kenyataan bahwa Anda tahu bagaimana melakukan sesuatu yang tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya.

10. Menari Salsa Itu Menyenangkan

Hands-down, tanpa diragukan lagi, menari salsa itu menyenangkan. Jika Anda tidak bersenang-senang, maka ada sesuatu yang tidak beres.

Saya tidak peduli jika Anda hanya tahu cara menari dasar, karena saya telah melihat orang hanya menari dasar sepanjang malam dan bersenang-senang, jadi pergilah ke sana dan nikmati diri Anda sendiri! Kecuali Anda mengikuti kompetisi, tidak ada yang menilai Anda, jadi jangan khawatir tentang penampilan Anda. Santai saja dan tersenyumlah karena Anda menari salsa !

10 Hal Yang Tidak Anda Ketahui Tentang Salsa Dancing

10 Hal Yang Tidak Anda Ketahui Tentang Salsa Dancing – Tarian salsa adalah bentuk populer dari tarian Latin yang ditarikan di seluruh dunia, dan Anda mungkin pernah melihat orang menari di film atau di klub lokal Anda. Tapi ada lebih banyak tarian salsa daripada yang terlihat!

10 Hal Yang Tidak Anda Ketahui Tentang Salsa Dancing

lovemusiclovedance – Tarian salsa telah ada selama hampir 100 tahun dan hari ini dinikmati oleh orang-orang di seluruh dunia. Dari kompetisi menari salsa hingga festival salsa dan kelas salsa di studio tari seperti Fred Astaire dari Raleigh, menurut kami salsa tidak akan ke mana-mana dalam waktu dekat!

Baca Juga : Tango Akan Mati: COVID Mengancam Landasan Budaya Argentina

Meskipun begitu populer, kebanyakan orang tidak tahu banyak tentang hal itu. Berikut sepuluh hal yang mungkin tidak Anda ketahui tentang tarian salsa

1. Salsa adalah Tari Mitra Paling Populer di Dunia

Tarian salsa tidak hanya populer, ini adalah bentuk tarian berpasangan yang paling populer di dunia! Menurut data dari Facebook , ada lebih dari 200 juta orang yang menyukai tarian salsa di seluruh dunia itu lebih dari gabungan tiga tarian populer berikutnya (bachata, swing dance, dan tango)!

Sekolah dan klub dansa salsa dapat ditemukan di seluruh dunia, tidak hanya di AS dan Amerika Latin, tetapi di seluruh Eropa, Asia, dan seluruh dunia hampir setiap kota besar di dunia memiliki beberapa tarian salsa.

2. Salsa Berasal dari Amerika Serikat

Meskipun salsa memiliki akar bahasa Latin, istilah “salsa” pertama kali diciptakan dan dipopulerkan di New York City di Amerika Serikat. Banyak penari salsa terbaik di dunia tinggal di AS, dengan hot spot salsa di New York, Los Angeles, Miami, dan San Francisco Bay Area .

3. Salsa Berasal dari tahun 1960-an

Istilah “salsa” pertama kali diciptakan oleh Fania Records, label rekaman yang didirikan oleh komposer kelahiran Dominika Johnny Pacheco dan pengacara Italia-Amerika Jerry Masucci pada tahun 1964.

Fania menggabungkan berbagai gaya musik Latin yang dimainkan di New York di bawah label tunggal “salsa”, dan membantu memasarkan dan mempopulerkan musik di seluruh dunia. Gaya tarian untuk memuji musik segera menyusul, dengan perintis awal seperti Eddie Torres dan Johnny Vazquez membantu memformalkan langkah-langkah tersebut dan mengajari mereka melalui sekolah dansa.

4. Salsa adalah Campuran dari Berbagai Tarian

“Salsa” berarti “saus” dalam bahasa Spanyol, dan seperti namanya, tarian salsa adalah campuran dari berbagai bahan. Beberapa tarian yang telah mempengaruhi atau dimasukkan ke dalam salsa antara lain mambo , cha cha cha, putra Kuba, pachanga, ayunan, keramaian, jazz, dan rumba Afro-Kuba. Banyak penari salsa terus bereksperimen dengan tarian, menggabungkan elemen balet, senam, hip hop, dan genre lain untuk terus membawa salsa ke arah yang baru.

5. Ada Enam Gaya Menari Salsa yang Berbeda

Pemula sering tidak menyadari bahwa salsa bukan hanya satu tarian, sebenarnya ada enam gaya berbeda dari salsa yang ditarikan di seluruh dunia! Enam gaya yang berbeda adalah: salsa gaya New York , salsa LA Style , salsa Kuba , Rueda de Casino , salsa Kolombia , dan Salsa Choke . Beberapa gaya cukup mirip sehingga penari dari satu gaya dapat menari dengan yang lain, tetapi yang lain adalah gaya tarian yang sama sekali berbeda.

6. Ada Berbagai Gaya Musik Salsa

Jika gaya tarian salsa yang berbeda tidak cukup membingungkan, ada juga banyak gaya musik salsa yang berbeda. Beberapa gaya musik salsa yang berbeda termasuk Salsa Dura (“hard salsa”), Salsa Romantica (musik salsa romantis), Latin Jazz, Timba (musik salsa dari Kuba), pop salsa, dan salsa choke.

7 Menari Salsa Baik untuk Kesehatan Anda

Tarian salsa adalah salah satu gaya tarian sosial tercepat di luar sana, yang artinya ini cara yang bagus untuk membuat tubuh Anda bergerak dan membakar kalori! Musik salsa biasanya berkisar antara 150 BPM (ketukan per menit) hingga 220 BPM, yang berarti 300-400 carlories per jam membakar salsa menari. Berlatih salsa juga dapat meningkatkan kelenturan dan kekuatan Anda, dan mempelajari gerakan salsa baru bahkan baik untuk otak Anda !

8. Memiliki Akar Afrika dan Karibia

Tarian salsa adalah campuran dari beberapa tarian Latin, termasuk tango, mambo, dan flamenco, dengan masing-masing daerah menambahkan cita rasa tersendiri pada tarian tersebut. Karena itu, ada beberapa gaya salsa, antara lain Cuban, Miami style, Afro-Latino, dan Colombian salsa.

9. Asal Usul Nama “Salsa” adalah Misteri

Tarian itu dinamai sesuai gaya musiknya, tetapi tidak ada yang tahu mengapa dinamai “salsa”. Beberapa orang berpendapat bahwa nama tersebut berasal dari makanannya karena memiliki unsur dari banyak budaya seperti salsa yang memiliki banyak bahan. Ada juga yang mengatakan karena gerakan tariannya yang panas dan pedas, seperti salsa.

10. Salsa adalah Semua di Tubuh Bagian Bawah

Selama seluruh tarian, tubuh bagian atas rata, semua gerakan dilakukan di tubuh bagian bawah. Ini mengarah pada gerakan pinggul berayun salsa yang dikenal.